fructe Archives

7 rețete fantastice de smoothie, perfecte pentru fiecare zi a săptămânii (Foto)

Smoothie este o parte esențială a regimului alimentar pentru cei care respectă un mod sănătos de viață. Dacă faceți parte din această categorie, dar, în același timp, ați obosit de...

Health & beauty

8 secrete ale unei diete pe care nimeni nu ți le spune

În momentul în care începi o dietă sănătoasă și mănânci numai fructe și legume, reducând consumul de zahăr, te aștepți să te simți excelent. Și este adevărat, vei avea mai multă en...

Mâncare și Rețete

Ștrudel umplut cu brânză dulce și fructe – un desert excepțional!

Nu e nevoie să mai mergi la patiserie pentru un ștrudel cu brânză dulce și fructe, când ai rețeta perfectă pentru asta chiar aici! Din câteva ingrediente obișnuite și cu o umplutur...

Alege inteligent: 5 fructe sărace în zahăr pentru o gustare sănătoasă

Fructele sunt foarte sănătoase și sunt adesea oferite ca alternativă la gustări. O bucățică de fruct vă poate satisface pofta de dulce în timp ce vă oferă nutrienți importanți, cum...