Loading posts...

Tagged as: dietă

De ce Andreea Marin a renunțat să mai mănânce carne? (Foto)

De ce Andreea Marin a renunțat să mai mănânce carne? (Foto)

Anii își i-au ce este a lor, dar Andreea Marin știe cum să oprească timpul. Vedeta arată fabulos la cei 45 de ani. Ține diete, face sport și proceduri de frumusețe pentru a se menț...
Adela Popescu vrea să slăbească, dar fără dietă! Iată ce plan are actrița (Foto)

Adela Popescu vrea să slăbească, dar fără dietă! Iată ce plan are actrița (Foto)

Adela Popescu a născut doi copii și chiar dacă arată bine, actrița spune că își dorește să mai slăbească.  Adela recunoaște că a mai adăugat câteva kilograme și de sărbători, astfe...
Dieta pentru 3 zile, care ar putea să te facă… mai fericită! Iată ce alimente să mănânci

Dieta pentru 3 zile, care ar putea să te facă… mai fericită! Iată ce alimente să mănânci

Christine Bailey, terapeut nutriționist englez, autoare a cărții „The Brain Boost Diet Plan”, arată că între dietă, funcția creierului și starea de spirit e o legătură strânsă. Ea ...
Cât de frecvent mănânci semințe de dovleac? 6 motive ca să le consumi mai des

Cât de frecvent mănânci semințe de dovleac? 6 motive ca să le consumi mai des

Dacă până acum nu prea preferai să consumi semințe de dovleac, mai jos te vei convinge că trebuie să începi să o faci. Esențial este să cunoști și câteva recomandări referitoare la...
Consumă zilnic fibre și vei slăbi!

Consumă zilnic fibre și vei slăbi!

Dieta bogată în fibre te poate scăpa de orice risc de a face cancer de colon. O spun experţii în sănătate la nivel mondial, iar studiile lor arată că cu cât consumi mai multe fibre...
Stafidele nu doar că sunt delicioase, mai sunt și benefice! Iată de ce să le incluzi în dieta zilnică

Stafidele nu doar că sunt delicioase, mai sunt și benefice! Iată de ce să le incluzi în dieta zilnică

Desi au o utilitate aparent banala, cu aspect batranicios si o textura uscata, stafidele sunt o alternativa sanatoasa, plina de beneficii pentru intregul organism. Stafidele con...