Loading posts...

Tagged as: alimente

Ce alimente acționează ca un adevărat energizant

Ce alimente acționează ca un adevărat energizant

Te simţi obosită, deşi tocmai te-ai trezit din somn? Eşti lipsită de orice urmă de energie, deşi bei cinci cafele pe zi? Toate aceste lucruri se datorează alimentaţiei necorespunză...
7 alimente pe care NU trebuie să le elimini dacă încerci să slăbești

7 alimente pe care NU trebuie să le elimini dacă încerci să slăbești

Majoritatea sfaturilor despre pierderea în greutate se axează pe eliminări, însă dietele restrictive nu oferă rezultate pe termen lung. Descoperă ce să nu excluzi pentru a obține r...
Ce alimente te scapă de durerile menstruale

Ce alimente te scapă de durerile menstruale

Simptomele premenstruale pot fi atât de dureroase și chinuitoare. De câte ori te-ai trezit dimineața și nu ai putut să te ridici din pat din cauza durerii și a disconfortului? Spe...
Curiozităţi despre alimente. Cum te ajută boabele de cafea şi cât de sănătoasă este salata ambalată

Curiozităţi despre alimente. Cum te ajută boabele de cafea şi cât de sănătoasă este salata ambalată

Fructe, legume, salată, cu toate aceste alimente sănătoase interacționezi zilnic, dar sunt câteva lucruri pe care este posibil să nu le ştii despre ele. Unele alimente pe care le ...
Ce alimente mai pot fi consumate după ce au expirat

Ce alimente mai pot fi consumate după ce au expirat

Dacă până acum aruncai foarte des alimentele după ce trecea data de expirare, să știi că nu ești obligată să renunți la ele imediat. În funcție de tipul alimentului poți lua măsuri...
Lista alimentelor-minune care topesc grăsimea

Lista alimentelor-minune care topesc grăsimea

Vara se apropie cu pași repezi, iar alimentele care topesc grăsimea nu ar trebui să lipsească din bucătăria ta. Cu toții vrem să arătăm bine pe plajă, în vacanță. În plus, aveți și...
Mănâncă și slăbește – 5 alimente care îmbunătățesc metabolismul

Mănâncă și slăbește – 5 alimente care îmbunătățesc metabolismul

Mulți oameni, visând să slăbească, tind să se restrângă sever în alimentație. Și aceasta este calea greșită, spune gastroenterologul Serghei Yakushonov. Potrivit acestuia, restricț...