Loading posts...

Tagged as: alimente

7 alimente bogate în magneziu care îți ajută inima

7 alimente bogate în magneziu care îți ajută inima

Magneziul este un mineral esențial care ajută la reglarea tensiunii arteriale, susține funcționarea corectă a mușchilor și contribuie la menținerea unui ritm cardiac sănătos. Iată ...
Include aceste fructe în dietă pentru a combate ficatul gras!

Include aceste fructe în dietă pentru a combate ficatul gras!

Ficatul, un organ vital în corpul uman, joacă un rol crucial în menținerea sănătății generale. Responsabil pentru detoxifiere, metabolism și stocarea nutrienților, este indispensab...
Alimente toxice pentru prietenii tăi patrupezi!

Alimente toxice pentru prietenii tăi patrupezi!

Animalelor de companie le plac bunătățile din farfuria noastră, fără îndoială. Cu toate acestea, n-ar trebui să primească nimic din ce mâncăm noi, fiindcă multe ingrediente sunt to...
Ce alimente acționează ca un adevărat energizant

Ce alimente acționează ca un adevărat energizant

Te simţi obosită, deşi tocmai te-ai trezit din somn? Eşti lipsită de orice urmă de energie, deşi bei cinci cafele pe zi? Toate aceste lucruri se datorează alimentaţiei necorespunză...
7 alimente pe care NU trebuie să le elimini dacă încerci să slăbești

7 alimente pe care NU trebuie să le elimini dacă încerci să slăbești

Majoritatea sfaturilor despre pierderea în greutate se axează pe eliminări, însă dietele restrictive nu oferă rezultate pe termen lung. Descoperă ce să nu excluzi pentru a obține r...
Ce alimente te scapă de durerile menstruale

Ce alimente te scapă de durerile menstruale

Simptomele premenstruale pot fi atât de dureroase și chinuitoare. De câte ori te-ai trezit dimineața și nu ai putut să te ridici din pat din cauza durerii și a disconfortului? Spe...
Curiozităţi despre alimente. Cum te ajută boabele de cafea şi cât de sănătoasă este salata ambalată

Curiozităţi despre alimente. Cum te ajută boabele de cafea şi cât de sănătoasă este salata ambalată

Fructe, legume, salată, cu toate aceste alimente sănătoase interacționezi zilnic, dar sunt câteva lucruri pe care este posibil să nu le ştii despre ele. Unele alimente pe care le ...