Loading posts...
Top alimente pentru o vedere sănătoasă

Top alimente pentru o vedere sănătoasă

Sănătatea ochilor este influențată de mai mulți factori, iar alimentația joacă un rol crucial în prevenirea unor afecțiuni oculare, precum degenerescența maculară, cataracta sau si...
Alimente care îți pot tulbura sistemul hormonal

Alimente care îți pot tulbura sistemul hormonal

Fie că este vorba de obezitate rebelă, tulburări emoționale sau cardiace ori sindrom premenstrual sever, toate au la bază o dereglare a sistemului hormonal care poate pleca uneori ...
5 alimente pe care nutriționiștii ar vrea să nu le mai consumi

5 alimente pe care nutriționiștii ar vrea să nu le mai consumi

În acest moment există atât de multe diete încât este foarte greu să o alegi pe cea potrivită pentru tine dacă îți dorești să slăbești. În mod evident, este mai bine să îți schimbi...
Învinge constipația! Alimente și băuturi care stimulează digestia și tranzitul intestinal

Învinge constipația! Alimente și băuturi care stimulează digestia și tranzitul intestinal

Constipația poate fi neplăcută și deranjantă, dar vestea bună este că poți ameliora simptomele cu ajutorul alimentelor și băuturilor potrivite. O dietă echilibrată și câteva schimb...
Alimente ce te ajută să lupți împotriva coșurilor

Alimente ce te ajută să lupți împotriva coșurilor

Coșurile și acneea de dau mare bătăi de cap. Tratamentele împotriva lor sunt costisitoare și durează foarte mult. Probabil ai încercat deja toate metodele pentru a scăpa de coșuri,...
Cum să stimulezi producția naturală de colagen în organism

Cum să stimulezi producția naturală de colagen în organism

Colagenul este cea mai abundentă proteină din corpul uman, esențială pentru elasticitatea pielii, sănătatea oaselor, articulațiilor, părului, unghiilor și chiar a vaselor de sânge....