Loading posts...

Tagged as: alimente

Supele, salatele cu maioneză și tocănițele din legume sau carne nu se mănâncă după 3-5 zile, chiar dacă s-au ținut în frigider

Supele, salatele cu maioneză și tocănițele din legume sau carne nu se mănâncă după 3-5 zile, chiar dacă s-au ținut în frigider

Potrivit FoodSafety.org, mâncarea depozitată în frigider pentru mult timp nu este o soluţie, din cauza riscului de apariţie a mucegaiului, ca urmare a umezelii crescute, dar nici s...
Ce să mănânci ca să combați oboseala cronică

Ce să mănânci ca să combați oboseala cronică

Dacă te confrunți cu oboseala cronică, trebuie să introduci în dieta ta alimente care îți stabilizează nivelul de energie și îți stimulează sistemul imunitar. O dietă potrivită ...
Alimentele pe care nu ar trebui să le încălzești în cuptorul cu microunde

Alimentele pe care nu ar trebui să le încălzești în cuptorul cu microunde

Este binecunoscut faptul că dacă ţii la sănătatea ta şi a familiei, încălzirea bucatelor în cuptorul cu microunde nu este deloc un obicei sănătos,  deoarece acesta alterează propri...
Iată care sunt grăsimile sănătoase și cele nesănătoase. Tu pe care le consumi cel mai des?

Iată care sunt grăsimile sănătoase și cele nesănătoase. Tu pe care le consumi cel mai des?

Grăsimea este un tip de nutrient de care organismul nostru are nevoie pentru a funcționa corect. Aceasta este esențială pentru producerea energiei și absorbția vitaminelor, de acee...
Ce alimente nu ar trebui să fie spălate niciodată înainte de a fi gătite

Ce alimente nu ar trebui să fie spălate niciodată înainte de a fi gătite

Încă din copilărie, am fost învățați să spălăm tot ce urma să mâncăm. Cu toate acestea, foarte puțini oameni știu că uneori acest obicei face mai mult rău decât bine. Spălarea unor...
Alimente care te ajută să dormi mai bine. Ce e indicat să mănânci seara

Alimente care te ajută să dormi mai bine. Ce e indicat să mănânci seara

Un somn odihnitor este esențial pentru sănătatea fizică și mentală, însă stresul, dieta dezechilibrată sau obiceiurile nesănătoase pot afecta calitatea acestuia. Alimentația joacă ...