Loading posts...

Tagged as: alimente

Top alimente care te ajută să slăbești fără să simți foamea!

Top alimente care te ajută să slăbești fără să simți foamea!

Dacă vrei să scapi de câteva kilograme, nu trebuie să ții diete drastice și să te înfometezi. Astfel te poți ușor îmbogăți. Pierderea în greutate se produce, în mod sănătos, atunci...
Obosită mereu? Aceste 7 alimente îți dau energie chiar și fără 8 ore de somn

Obosită mereu? Aceste 7 alimente îți dau energie chiar și fără 8 ore de somn

Cu un program de muncă încărcat, un plan de exerciții fizice ambițios și cu un calendar social plin, nu este de mirare că ești mereu obosită și că în fiecare dimineață amâni alarma...
Alimente care distrug dinții. Fii atent la ceea ce mănânci!

Alimente care distrug dinții. Fii atent la ceea ce mănânci!

Se spune des că ești ceea ce mănânci, iar acest lucru este foarte vizibil când zâmbești. Acumularea tartrului dentar și a bacteriilor pune în pericol dinții și gingiile, cauzând ca...
Cum să slăbești eficient: 5 alimente care te ajută să arzi calorii și să îți tonifiezi corpul

Cum să slăbești eficient: 5 alimente care te ajută să arzi calorii și să îți tonifiezi corpul

Sportul are rolul de a tonifia, de a întări musculatura, însă alimentația este cea care te ajută să slăbești. Practic, orele petrecute la sală te ajută să arzi caloriile, însă dacă...