Știința somnului. În ce mod calitatea somnului este influențată de ora la care mergi la culcare?
- EA.md
- 4 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Deficiențele care îți pot sabota somnul și ce vitamine ai nevoie pentru a le combate
- EA.md
- 3 min read
Dacă ai probleme cu somnul este posibil să ai și anumite carențe. Iată care sunt vitaminele de care ar putea avea nevoie corpul tău.
Este normal ca deficiența de anumite vitami...
Legătura dintre somn și sex! Cum îți afectează viața intimă
- EA.md
- 2 min read
Cu cât dormi mai bine, cu atât viața ta sexuală se va îmbunătăți, iar oamenii de știință explică cât este de simplu. Este destul de normal ca atunci când ești odihnit să ai și o di...
Descoperă cum să introduci un nou ritual de adormire pentru copilul tău!
- EA.md
- 3 min read
Adormitul la sân este un moment de mare dulcegărie. Însă la un moment dat, majoritatea mamelor simt nevoia de-a învăța copilul să adoarmă altfel decât la sân. Motivele pot fi difer...