Psihologii, despre munca în compania copiilor și despre ce va urma după auto-izolare

-
EA.md
- 4 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Abdomen plat în 7 zile? Nu e imposibil dacă urmezi acești 7 pași
-
EA.md
- 3 min read

Abdomenul este, probabil, cea mai pretențioasă parte a corpului atunci când trebuie să slăbim. Câteva trucuri care te pot ajuta în cazul în care nu prea ai reușit să ajungi la sală...
Cum să te oprești din țipat la copii: 6 trucuri simple și eficiente
-
EA.md
- 2 min read

Cu toții mai țipăm la copiii noștri, mai ales când sunt foarte mici și răbdarea noastră are limite. Țipăm pentru că au spart a treia farfurie din greșeală, ori că au aruncat din no...
4 tehnici recomandate de un psiholog clinician pentru a-ți reseta sistemul nervos
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Apelează la aceste tehnici simple și dovedite științific atunci când anxietatea și stresul devin prea greu de gestionat.
Anxietatea poate apărea în momente neașteptate și, uneor...