Nicoleta Bezer, despre miturile în alimentație și sport atunci când vrei slăbești sau să îți tonifiezi corpul (Foto)
- EA.md
- 1 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Condimentul banal, considerat numărul 1 pentru pierderea în greutate. Ce este și cum se consumă
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
Fără alte introduceri, condimentul de top pentru pierderea în greutate este ardeiul Cayenne. Acesta are un compus activ, numit capsaicină, care a fost studiat pentru legătura dintr...
4 mituri despre sex demolate
- Cristina Botnarevschi
- 3 min read
Miturile despre sex și nu numai sunt la ordinea zilei. O informație transmisă de la om la om se poate transforma foarte ușor într-un mit, mai ales că fiecare persoană care dă mai d...
Ce anume să mănânci atunci când mergi la sală. Meniu pentru o zi (Foto)
- EA.md
- 1 min read
Porțiile mici, cu durata de 3 ore între mese a câte 5-6 ori pe zi. Acestea sunt cele mai importante reguli de alimentație atunci când vrei să-ți revii în formă prin sala de sp...