Antrenamente cu greutăți sau cardio: care sunt cele mai bune pentru slăbit?

-
EA.md
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Andreea Marin, look impecabil la 50 de ani. Cum reușește să se mențină în formă: „Aveam 20 de kilograme în plus”
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Andreea Marin dovedește că vârsta e doar un număr, afișând o siluetă de invidiat la 50 de ani. Pe rețelele sociale, vedeta a împărtășit fanilor secretul formei sale și modul în car...
Vrei să scapi de celulită? Sfaturi utile pentru tine, de la medicii dermatologi
-
EA.md
- 2 min read

Nu e nimic greșit în a avea celulită. Un lucru important de știut, totuși, este că nu prea poți scăpa de ea acasă. Nu-ți poți face gropițele să dispară, fără un tratament în cabine...
Cum să slăbești eficient: 5 alimente care te ajută să arzi calorii și să îți tonifiezi corpul
-
EA.md
- 2 min read

Sportul are rolul de a tonifia, de a întări musculatura, însă alimentația este cea care te ajută să slăbești. Practic, orele petrecute la sală te ajută să arzi caloriile, însă dacă...