10 idei pentru meditație de bună dimineața care să calmeze tot haosul din viața ta

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Apa de turmeric: beneficii pentru sănătate și cum să o prepari
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Turmericul este o plantă din familia ghimbirului și este cunoscut pe scară largă ca fiind un condiment. Este folosit nu numai în bucătărie, ci și în medicina populară și în cosmeto...
Beneficiile trezitului de dimineață sau de ce să-ți începi ziua la 5
-
EA.md
- 3 min read

Probabil ai auzit și tu despre faptul că e bine să-ți începi ziua mai devreme. Totuși am decis să-ți explicăm de ce ar fi bine să practici trezitul în primele ore ale dimineții, ca...
28 de practici prin care să aduci pace în mintea și sufletul tău
-
EA.md
- 3 min read

Însă puterea este încă în noi, trebuie doar să o căutăm. Există nenumărate lucruri pe care le putem face pentru a creă pacea minții, atât că răspuns la evenimentele din viață noast...