Aurelia Balan, despre sindromul burnout sau cum să faci față stresului la locul de muncă
- EA.md
- 2 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Cele 7 lucruri pe care nu ar trebui să le vorbești cu nimeni
- EA.md
- 3 min read
Suntem în era când tot mai mult căutăm să punem accent pe individualitate, dar, fiind totuși ființe sociale, nu ne putem lipsi de comunicarea cu semenii. Totuși, de multe ori anume...
Cum să eliberezi trecutul: Sfaturi esențiale de la un psiholog
- EA.md
- 2 min read
V-ați confruntat vreodată cu gândurile neplăcute din trecut, care vă macină și de care parcă nu puteți uita, chiar dacă de la acea întâmplare urâtă au trecut deja ani? Unora le vin...
Surmenajul: Cum îl prevenim și cum tratăm senzația de oboseală continuă
- EA.md
- 3 min read
Surmenaj: stare caracterizată prin oboseală accentuată, care se poate manifestată prin scăderea capacității de concentrare, de muncă, cefalee, iritabilitate sau somnolență. Poate a...