Despre succesele în materie de slăbit ale actriței Olga Kartunkova vă povesteam chiar recent, atunci când rusoaica a avut curajul să recunoască public prin ce dietă a reușit să dea jos mai bine de 60 de kilograme pe parcursul unui singur an. Recent, Olga a mai făcut și alte dezvăluiri legate de metoda sa de luptă cu kilogramele în plus.

Prima ieșire publică a actriței de 38 de ani se întâmpla acum o lună, când Olga participa, alături de Sergey Svetlakov, la o ediție din noul sezon de emisiuni „Vecherny Urgant”. Și dacă atunci era de nerecunoscut, vedeta nu s-a oprit la acel rezultat, continuând să muncească asupra sa.

Фото с победителями по жизни😌😌😌 А вообще я искренне хочу поздравить #УездныйГород с победой на Кубке Главы Пятигорска! Вы невероятные молодцы👍🏼👍🏼👍🏼 #картунковахорошоустроилась #городъпятигорскъ #мыпродолжаемКВН

A post shared by Ольга Картункова (@kartynkova222) on

Într-un interviu pentru publicația rusă Antenna-Telesem, Olga Kartunkova a mărturisit următoarele:

„Deja de 19 luni urmez o dietă foarte strictă. Toate mesele cu pâine și sare sunt doar pentru oaspeți. Consum carne și proteine, deși anterior am fost și raw-vegană, și vegană și practicam chiar și înfometările.

Seara, în farfuria de pe noptiera mea stau două ouă fierte. Consum lent doar albușul și, cât dorm, stomacul lucrează. Stomacul trebuie să lucreze mereu, altfel organismul își depune continuu un strat de grăsime.

Vreau să mă adresez și bodybuilderului Yuri Spasokutskiy, pentru ca mai apoi să fiu gata și de intervenții chirurgicale. Oricum ar fi, trebuie să scap de pielea lăsată și de vergeturi.”

Amintim că ex-vedeta KBH a reușit să slăbească grație dietei Hay, care se bazează pe restricții alimentare, combinarea corectă a alimentelor și exclude categoric consumul de carbohidrați și proteine la aceeași masă. Cu ajutorul ei, de la 151 de kilograme a reușit să ajungă la 90.

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: