Te revigorează, îți potolește pofta și te ajută la răceală? Despre ceaiuri și beneficiile lor, cu nutriționista Maria-Victoria Racu

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Nu poți bea doar apă? Iată 3 băuturi sănătoase pentru tine
-
Adriana Feraru
- 2 min read

Îndemnul de a te hidrata răsună din toate părțile, dar nu te poți obișnui să bei apă plată? Te forțezi să „îndeplinești norma” hidratării, dar băutul apei la ore fixe îți pare o co...
5 motive să bei apă caldă cu miere: reglează nivelul de cortizol din sânge și previne stresul
-
EA.md
- 3 min read

Știai că un pahar de apă caldă cu miere în fiecare dimineață poate stimula metabolismul și susține pierderea în greutate? Este o băutură accesibilă ce oferă numeroase beneficii pen...
Două tehnici de luptă cu mâncatul emoțional, recomandate de medicul nutriționist Maria-Victoria Racu
-
EA.md
- 2 min read

Mâncăm pentru că ne este foame sau pentru că avem pofte? Deseori anume alimentația incorectă se face vinovată de adăugarea în kilograme și dar și de multe probleme de sănătate pe c...