Loading posts...

Tagged as: sănătate

De ce NASA folosește spirulina și cum te poate transforma și pe tine într-un super-om

De ce NASA folosește spirulina și cum te poate transforma și pe tine într-un super-om

Probabil ai mai auzit că spirulina este extrem de bună pentru organism. Cu toate acestea, nu fiecare persoană îi acceptă gustul și mirosul intens. Vezi mai jos de ce este totuși im...
Cum să alegi și să păstrezi corect afinele pentru un boost natural de sănătate

Cum să alegi și să păstrezi corect afinele pentru un boost natural de sănătate

Multe generaţii de amerindieni au adunat afine din pădure, fiind primii care le-au conservat şi au folosit sucul de afine pentru a-şi vopsi hainele. Coloniştii au învăţat să usuce ...
Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Încă din copilărie avem tendința de a ne roade sau de a mânca unghiile. Ceea ce este cu siguranță greșit. Acesta e un obicei care are tendința să rămână și la maturitate. În acest ...
Află ce îți spune corpul când ai poftă de ciocolată, pâine sau alcool – vei fi surprinsă!

Află ce îți spune corpul când ai poftă de ciocolată, pâine sau alcool – vei fi surprinsă!

Încercam cât putem să urmăm sfaturile experților în nutriție, încercam să avem o alimentație care să ne ajute să ne păstrăm sănătatea, greutatea, tinerețea, energia etc. Însă, uneo...
Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Untul este gustos, delicios, de nelipsit din multe rețete de prăjituri, dar cu multe minusuri în ceea ce privește sănătatea organismului. Fie că îți place simplu, pe pâine, cu mier...
Supă dietetică cu perișoare de pui. Puține calorii și gust delicios

Supă dietetică cu perișoare de pui. Puține calorii și gust delicios

Dacă ți-ai propus să treci la o alimentație dietetică, atunci supele ușoare sunt preparatele ideale cu care să începi. Iată rețeta de supă cu perișoare. Are puține calorii, iar gus...