Loading posts...

Tagged as: sănătate

Superalimente pe care să le consumi cât mai des

Superalimente pe care să le consumi cât mai des

Dacă îți dorești un stil de viață mai sănătos și o dietă echilibrată, un pas esențial este să alegi alimente bogate în nutrienți pentru consumul zilnic. Descoperă ce superalimente ...
Te simți foarte irascibilă? Iată ce afecțiuni poate semnala starea ta de spirit

Te simți foarte irascibilă? Iată ce afecțiuni poate semnala starea ta de spirit

Toată lumea se mai enervează din când în când, dar unii oameni se întâmplă mult mai des decât la alții. Desigur, multe lucruri pot cauza iritarea, de la lipsa somnului, la foame și...
15 semne prin care organismul îți cere ajutorul!

15 semne prin care organismul îți cere ajutorul!

Organismul uman este un mecanism absolut uimitor și complex. În interiorul nostru au loc nenumărate procese în același timp. Și dacă apare o eroare, atunci neapărat simțim ceva neo...
Beneficiile oțetului de mere – ne ajută să slăbim și ține în frâu diabetul

Beneficiile oțetului de mere – ne ajută să slăbim și ține în frâu diabetul

Oțetul de mere este ridicat în slăvi de gospodine din întreaga lume, iar acum e readus în prim plan de un show pe Netflix, în care i se atribuie calități uluitoare.   Ex...
Imunitatea de fier se bazează pe trei obiceiuri simple

Imunitatea de fier se bazează pe trei obiceiuri simple

Protejarea sistemului imunitar este cel mai important lucru pe care trebuie să îl faci pe parcursul vieții. Potrivit specialiștilor la baza sistemului imunitar sănătos și puternic ...
6 pași simpli pentru a te simți și arăta mai bine

6 pași simpli pentru a te simți și arăta mai bine

Secretul sănătății și al tinereții nu este deloc complicat. Este vorba doar de puțină grijă. Câțiva pași simpli te vor face să te simți mai energică și să arăți mai tânără.  Dormi...