Loading posts...

Tagged as: sănătate

Este apa minerală la fel de sănătoasă ca apa plată? Explicația nutriționistului

Este apa minerală la fel de sănătoasă ca apa plată? Explicația nutriționistului

Probabil te numeri și tu printre persoanele care consumă zilnic apă minerală şi care își pune întrebarea dacă aceasta este la fel de hidratantă şi sănătoasă ca apa plată. Bineî...
De ce NASA folosește spirulina și cum te poate transforma și pe tine într-un super-om

De ce NASA folosește spirulina și cum te poate transforma și pe tine într-un super-om

Probabil ai mai auzit că spirulina este extrem de bună pentru organism. Cu toate acestea, nu fiecare persoană îi acceptă gustul și mirosul intens. Vezi mai jos de ce este totuși im...
Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Încă din copilărie avem tendința de a ne roade sau de a mânca unghiile. Ceea ce este cu siguranță greșit. Acesta e un obicei care are tendința să rămână și la maturitate. În acest ...
Află ce îți spune corpul când ai poftă de ciocolată, pâine sau alcool – vei fi surprinsă!

Află ce îți spune corpul când ai poftă de ciocolată, pâine sau alcool – vei fi surprinsă!

Încercam cât putem să urmăm sfaturile experților în nutriție, încercam să avem o alimentație care să ne ajute să ne păstrăm sănătatea, greutatea, tinerețea, energia etc. Însă, uneo...
Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Untul este gustos, delicios, de nelipsit din multe rețete de prăjituri, dar cu multe minusuri în ceea ce privește sănătatea organismului. Fie că îți place simplu, pe pâine, cu mier...