Loading posts...

Tagged as: sănătate

Arde grăsimile și scade riscul de diabet. 8 beneficii ale consumului de cafea

Arde grăsimile și scade riscul de diabet. 8 beneficii ale consumului de cafea

Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume, iar mulțumită antioxidanților și nutrienților din compoziție, este și sănătoasă. Studiile arată că cei care consumă f...
Ce vitamine sunt primordiale pentru a ne păstra sănătatea

Ce vitamine sunt primordiale pentru a ne păstra sănătatea

Vitaminele şi mineralele au un rol esenţial în buna funcţionare a organismului şi sunt necesare pentru a îndeplini atât funcţiile de bază, cât şi procesele complexe. Un regim alime...
8 moduri prin care să previi și să încetinești îmbătrânirea

8 moduri prin care să previi și să încetinești îmbătrânirea

Cu toții îmbătrânim, cel puțin fizic, și nimeni nu este dornic de aceste schimbări. Chiar dacă nu putem să împiedicăm primele semnele ale imbătrânirii, ne putem asigura ca acestea ...
Epilepsia: 10 lucruri pe care le poți face pentru a ajuta o persoană care dezvoltă o criză epileptică

Epilepsia: 10 lucruri pe care le poți face pentru a ajuta o persoană care dezvoltă o criză epileptică

Mulți au auzit termenul de epilepsie, dar informațiile pe care le deținem sunt atât de restrânse încât cel mai probabil nu avem idee ce putem face atunci când o persoană cu această...
10 lucruri pe care ar trebui să le faci până la 10 dimineața pentru o sănătate de fier

10 lucruri pe care ar trebui să le faci până la 10 dimineața pentru o sănătate de fier

Ritualurile matinale de la care nu trebuie să te abați niciodată dacă vrei să îți îmbunătățești considerabil starea de sănătate. Descoperă câteva lucruri pe care persoanele care...
7 alimente care nu lipsesc din dieta zilnică a celor mai sănătoase femei din lume

7 alimente care nu lipsesc din dieta zilnică a celor mai sănătoase femei din lume

Ai auzit în nenumărate rânduri zicala care spune că ești ceea ce mănânci. Cu adevărat, modul în care ne alimentăm are un rol decisiv asupra stării sănătății noastre. Am elaborat ma...