Loading posts...

Tagged as: rețetă

Salata care te ajută să slăbești și îți dă energie în același timp

Salata care te ajută să slăbești și îți dă energie în același timp

Această salată ușoară și răcoritoare este ideală pentru zilele în care dorești o schimbare de meniu. Mazărea dulce, ridichile crocante, sparanghelul și brânza de capră sunt princip...
O rețetă simplă și savuroasă: turtă caldă cu brânză și usturoi

O rețetă simplă și savuroasă: turtă caldă cu brânză și usturoi

Cu ingredientele din rețeta asta, obții 4 porții de turtă cu brânză sărată și usturoi, un deliciu pe care îți va veni să-l mănânci ca atare, nu doar să-l servești alături de prepar...
Zeamă de peşte, o reţetă care te ajută să-ţi revii după o masă copioasă

Zeamă de peşte, o reţetă care te ajută să-ţi revii după o masă copioasă

Fie că e vorba de un antreu sau de un fel principal, v-am pregătit o rețetă cu care să vă desfătați după mesele copioase. După mesele copioase este bine să trecem pe un meniu de...
Cum prepari salata arăbească tabbouleh – delicioasă, sănătoasă și perfectă pentru siluetă

Cum prepari salata arăbească tabbouleh – delicioasă, sănătoasă și perfectă pentru siluetă

Tabbouleh este una dintre cele mai populare salate din occident. I se mai spune salata arăbeasca sau de pătrunjel. Este perfectă pentru siluetă, savuroasă, răcoritoare. Pe lângă ac...
Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare de tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un aliment...
Milkshake cu avocado și lapte condensat: desertul sănătos care îți face pielea să strălucească

Milkshake cu avocado și lapte condensat: desertul sănătos care îți face pielea să strălucească

În contextul promovării unui mod cât mai sănătos de viață, nutriționiștii recomandă în special milkshake-urile – băuturi cu lapte, fructe și un aport energetic esențial. Avantajul ...