Loading posts...

Tagged as: motivație

Lucruri pe care să le faci pentru tine ca să fii cu adevărat fericită. Începe acum!

Lucruri pe care să le faci pentru tine ca să fii cu adevărat fericită. Începe acum!

De multe ori ne concentrăm pe dorințele noastre, pe visele noastre și planurile pe care ni le-am făcut, fiind convinse că atunci când le vom realiza vom fi cu adevărat fericite. Și...
„Sirena neagră” – prima femeie scafandru din Africa de Sud! Oceanul este singurul loc care îi oferă sentimentul de apartenență

„Sirena neagră” – prima femeie scafandru din Africa de Sud! Oceanul este singurul loc care îi oferă sentimentul de apartenență

Zandile Ndhlovu are 33 de ani și este primul instructor de scufundări libere în Africa de Sud. Femeia de culoare se prezintă drept „sirena neagră”, asta pentru că, spune ea, nu a m...
Secretul stării de bine. Cum îți stimulezi dopamina sau energia mentală în mod natural pentru o concentrare și voință mai bune

Secretul stării de bine. Cum îți stimulezi dopamina sau energia mentală în mod natural pentru o concentrare și voință mai bune

Dacă vă simțiți deseori epuizate mental, cu o stare de spirit mai joasă decât de obicei, iar analizele medicale nu arată nimic grav, cel mai probabil aveți nevoie să vă stimulați c...
Doina Danielean, mesaj emoționant: „Să ne acceptăm vulnerabilitatea, slăbiciunile, gândurile repetitive”

Doina Danielean, mesaj emoționant: „Să ne acceptăm vulnerabilitatea, slăbiciunile, gândurile repetitive”

Jurnalista Doina Danielean, a publicat ieri un mesaj emoționant pe pagina sa de Instagram. Ea ne roagă și ne îndeamnă să ne bucurăm de momentele frumoase de carte avem parte și să ...
Câteva trucuri care să vă motiveze să faceți sport acasă. Sfaturile antrenoarei Kristina Zavarski

Câteva trucuri care să vă motiveze să faceți sport acasă. Sfaturile antrenoarei Kristina Zavarski

De câte ori v-ați pus scopul să începeți #deluni să practicați sportul acasă, iar când a venit ziua cu pricina să amânați pentru a doua zi și apoi pentru o altă zi de luni? Dacă vă...
20 de citate, care te vor face să te simți mai bine!

20 de citate, care te vor face să te simți mai bine!

Statisticile privind sănătatea mintală din Statele Unite arată că cel puțin 17 milioane de adulți suferă de depresie. Aceste cifre reprezintă aproximativ 7% din populația totală a ...
Cum să învingi lenea și să găsești motivație. Psihologa Rodica Pascari: „Să avem zilnic 1-2 lucruri care să ne aducă plăcere”

Cum să învingi lenea și să găsești motivație. Psihologa Rodica Pascari: „Să avem zilnic 1-2 lucruri care să ne aducă plăcere”

Seria de interviuri [De la Psiholog la Tine] cu specialiști din domeniu, realizat de tinerii de la Youth.md  și Asociația Studenților PsyNation, continuă cu o nouă ediție în care p...