Loading posts...
20 de citate, care te vor face să te simți mai bine!

20 de citate, care te vor face să te simți mai bine!

Statisticile privind sănătatea mintală din Statele Unite arată că cel puțin 17 milioane de adulți suferă de depresie. Aceste cifre reprezintă aproximativ 7% din populația totală a ...
Cum să învingi lenea și să găsești motivație. Psihologa Rodica Pascari: „Să avem zilnic 1-2 lucruri care să ne aducă plăcere” (Video)

Cum să învingi lenea și să găsești motivație. Psihologa Rodica Pascari: „Să avem zilnic 1-2 lucruri care să ne aducă plăcere” (Video)

Seria de interviuri [De la Psiholog la Tine] cu specialiști din domeniu, realizat de tinerii de la Youth.md  și Asociația Studenților PsyNation, continuă cu o nouă ediție în care p...
Ai renunțat la sport? Cum să te motivezi să faci mișcare acasă

Ai renunțat la sport? Cum să te motivezi să faci mișcare acasă

De câte ori ai început să faci sport, dar după o bucată de vreme ai renunțat la el, deoarece ai avut de făcut „alte treburi importante”. Pe timpul stării de urgență, foarte multe p...
24 de răspunsuri la întrebarea „De ce să faci mișcare”, oferite de bloggera Tanya Goncear (Foto)

24 de răspunsuri la întrebarea „De ce să faci mișcare”, oferite de bloggera Tanya Goncear (Foto)

Bloggerița vine în ajutorul urmăritoarelor sale pentru a le inspira să înceapă și să continue să ducă o viață activă. Mișcarea nu este doar despre a slăbi sau tonifia, ci este desp...
Nu reușești să-ți atingi scopurile? 7 obiceiuri care-ți diminuează motivația

Nu reușești să-ți atingi scopurile? 7 obiceiuri care-ți diminuează motivația

Cu toții ne dorim visele devenite realitate și scopurile realizate, iar pentru asta este nevoie să fim motivați. Dar din păcate, deseori, motivația ne părăsește și atunci parcă nu ...
O tânără a slăbit zeci de kilograme pentru că visează să participe la un concurs frumusețe. Are toate șansele să câștige (Foto)

O tânără a slăbit zeci de kilograme pentru că visează să participe la un concurs frumusețe. Are toate șansele să câștige (Foto)

Astăzi vă spunem povestea unei tinere de 20 de ani, care în adolescență purta mărimea 58, iar acum 36-38. Cum a reușit să slăbească și cel mai important, ce a motivat-o, află din a...
Postolatieva – o basarabeancă stabilită în Noua Zeelandă motivează cei peste 82 de mii de urmăritori ai săi să facă ce le place

Postolatieva – o basarabeancă stabilită în Noua Zeelandă motivează cei peste 82 de mii de urmăritori ai săi să facă ce le place

Pe Silvia Postolatiev am cunoscut-o de pe Instagram. Peisajele minunate ale Noii Zeelande ar fi trădat-o niciodată că este basarabeancă, dar iată textele motivaționale în română ne...