Loading posts...

Tagged as: micul dejun

10 alimente pe care ar trebui să le eviți la micul dejun

10 alimente pe care ar trebui să le eviți la micul dejun

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar dacă nu mănânci ce trebuie, s-ar putea să-ți sabotezi toată ziua. Dacă ești deja obosită la prânz, după a treia cafea, sau dac...
Brioșe din făină integrală cu fructe de sezon. Puține calorii și multă savoare

Brioșe din făină integrală cu fructe de sezon. Puține calorii și multă savoare

Un mic dejun perfect, sănătos și numai bun de luat pe fugă pentru diminețile grăbite. Iată de ce ai nevoie pentru brioșe din făină integrală cu fructe de sezon. Ingrediente: ...
Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

O poți pregăti pentru micul dejun; merge și ca o gustare sau servită la prânz! Oricând ai pregăti-o, omleta cu dovlecei la cuptor e un preparat sățios și sănătos pe care garant...
Cheesecake cu fructe – desertul care îți va lăsa gura apă! E perfect pentru micul dejun

Cheesecake cu fructe – desertul care îți va lăsa gura apă! E perfect pentru micul dejun

Cheesecake-ul este unul dintre deserturile de top atunci când vine vorba de preferințele împătimiților de dulce. Astăzi, vă prezentăm o rețetă rafinată de cheesecake cu fructe. Ai ...
Nu sări peste micul dejun! Iată 5 gustări pentru masa de dimineață care te vor ajuta să slăbești

Nu sări peste micul dejun! Iată 5 gustări pentru masa de dimineață care te vor ajuta să slăbești

Te numeri și tu printre cei care petrec tot timpul în birou și niciodată nu ai timp să iai masa normal? Atunci, cu siguranță, silueta ta va avea de suferit. Trebuie să conștientize...
Cea mai delicioasă budincă de chia cu căpșuni pentru micul dejun sau la desert

Cea mai delicioasă budincă de chia cu căpșuni pentru micul dejun sau la desert

Astăzi vă ispitim să savurați un desert sănătos din semințele considerate „mâncarea viitorului” – chia. Ispita nu-i așa de mare, deoarece rețeta este una sănătoasă și cu numeroase ...