Loading posts...
Biluțe proteice cu ovăz și banană. Pot fi consumate oricând ai poftă de dulce!

Biluțe proteice cu ovăz și banană. Pot fi consumate oricând ai poftă de dulce!

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și sunt potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare din tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un a...
10 alimente pe care ar trebui să le eviți la micul dejun

10 alimente pe care ar trebui să le eviți la micul dejun

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar dacă nu mănânci ce trebuie s-ar putea să îți sabotezi toată ziua. Dacă ești deja obosită la prânz, după a treia cafea sau dacă...
Nu sări peste micul dejun! Iată 5 gustări pentru masa de dimineață care te vor ajuta să slăbești

Nu sări peste micul dejun! Iată 5 gustări pentru masa de dimineață care te vor ajuta să slăbești

Uite câteva gustări pentru dimineață care te vor ajuta:  Batoane de granola Nimic nu este mai simplu de pus în geanta de muncă încă de cu seară decât câteva batoane bune de grano...
Cheesecake cu fructe – desertul care îți va lăsa gura apă! E perfect pentru micul dejun

Cheesecake cu fructe – desertul care îți va lăsa gura apă! E perfect pentru micul dejun

Ingrediente: -200 g biscuiți simpli -110 g unt topit -50 g zahăr -1 kg brânză moale -3 linguri de făină -350 g pudră de zahăr -5 ouă -o linguriță esență d...