Loading posts...
Două tehnici de luptă cu mâncatul emoțional, recomandate de medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

Două tehnici de luptă cu mâncatul emoțional, recomandate de medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

Mâncăm pentru că ne este foame sau pentru că avem pofte? Deseori anume alimentația incorectă se face vinovată de adăugarea în kilograme și dar și de multe probleme de sănătate pe c...
Produsele lactate în alimentația copiilor. Medic nutriționist: „Trebuie să fie pasteurizate, pentru a evita pericolul infectării cu Salmonella”

Produsele lactate în alimentația copiilor. Medic nutriționist: „Trebuie să fie pasteurizate, pentru a evita pericolul infectării cu Salmonella”

Lactatele sunt alimente bogate în nutrienți necesari organismului, ce contribuie la dezvoltarea armonioasă a copiilor, datorită aportului de proteine. În ultima perioadă, au apărut...
Vrei să slăbești? Medicul nutriționist Nicoleta Baxanean, despre cum să revii la kilogramele dorite după răsfățul de sărbători

Vrei să slăbești? Medicul nutriționist Nicoleta Baxanean, despre cum să revii la kilogramele dorite după răsfățul de sărbători

Pentru cei care îşi doresc să obțină un corp tonifiat, medicul nutriționist Nicoleta Baxanean recomandă câteva metode eficiente, rezultatele fiind benefice și pe termen lung. Ch...
Probleme digestive și toxiinfecțiile alimentare de sărbători: Cum le evităm? Sfaturi de la medicul nutriționist, Cristina Cerevatenco

Probleme digestive și toxiinfecțiile alimentare de sărbători: Cum le evităm? Sfaturi de la medicul nutriționist, Cristina Cerevatenco

Mesele copioase, cu produse pline de grăsimi și hipercalorice, după o perioadă de post, le creează probleme celor care nu dau dovadă de moderație. Pentru a afla cum putem preveni t...
Dulciurile, pe cât de gustoase, pe atât de periculoase. Medic nutriționist: „Recomand părinților să citească cu atenție lista ingredientelor”

Dulciurile, pe cât de gustoase, pe atât de periculoase. Medic nutriționist: „Recomand părinților să citească cu atenție lista ingredientelor”

Delicioase, colorate şi frumos ambalate, atrag atenția imediat, dar vin la pachet cu E-uri, zahăr, coloranţi şi arome sintetice, dăunătoare pentru cei mici. Care sunt riscurile exc...
Părul și unghiile devin lipsite de viață? Semne că mănânci foarte puțin, potrivit medicului nutriționist Maria-Victoria Racu

Părul și unghiile devin lipsite de viață? Semne că mănânci foarte puțin, potrivit medicului nutriționist Maria-Victoria Racu

Multe dintre noi își doresc să fie în formă maximă și apelează la tot felul de diete de slăbit care însă nu sunt neapărat cele mai sănătoase. Unele dintre cele mai frecvente practi...
Obezitatea infantilă: cine se face vinovat? Ce riscă un copil obez și ce poți face pentru el, ne spune medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

Obezitatea infantilă: cine se face vinovat? Ce riscă un copil obez și ce poți face pentru el, ne spune medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

În ajunul Zilei Europene Împotriva Obezității, marcată pe 22 mai, ne-am propus să aflăm ce duce la obezitatea infantilă, care sunt riscurile și ce pot întreprinde părinții pentru a...