În prezent, ne confruntăm cu o tendință în dietele alimentare, care presupune renunțarea în totalitate la zahăr. În consecință, renunțarea la fructe, ceea ce, potrivit experților, ...
Fructele sunt foarte sănătoase și sunt adesea oferite ca alternativă la gustări. O bucățică de fruct vă poate satisface pofta de dulce în timp ce vă oferă nutrienți importanți, cum...
Fructele sunt interzise dacă ai diabet? Nu, dacă le alegi pe cele corecte. Iată 8 fructe care scad glicemia!
Chiar există fructe care scad glicemia! Crezi sau nu, ideea că fruct...
Un studiu recent a arătat că persoanele care mânâncă săptămânal mai mult de două porţii de peşte sau de fructe de mare au parte de mai multe partide sexuale cu partenerul de viaţă....
Mesele încărcate cu mâncăruri tradiționale ar trebui înlocuite cu produse mai dietetice. Consumul de legume și fructe poate ajuta organismul să se revigoreze după zilele de festin....
În momentul în care începi o dietă sănătoasă și mănânci numai fructe și legume, reducând consumul de zahăr, te aștepți să te simți excelent. Și este adevărat, vei avea mai multă en...
Nu există nimic mai parfumat și mai delicios decât o porție generoasă de căpșuni coapte, nu-i așa? Dacă ești și tu de acord cu noi, atunci acest material te va surprinde și pe tine...