Loading posts...

Tagged as: dietă

Cele 3 greșeli care te încurcă să slăbești, chiar dacă depui mult efort

Cele 3 greșeli care te încurcă să slăbești, chiar dacă depui mult efort

Cu toții ne dorim o siluetă armonioasă. Mulți merg la sală din timp și țin diete, însă nu toți reușesc să ajungă la rezultatul dorit. Iată care sunt cele trei greșeli principal...
Un ou la prânz? Dieta strictă a Maiei Sandu

Un ou la prânz? Dieta strictă a Maiei Sandu

Toată lumea este curioasă să deschidă ușile spre secretele Maiei Sandu. Ba unii chiar sunt interesați și de ce se află în farfuria șefului statului. Iată ce a spus Maia Sandu în ca...
Minus 4 kg în doar o săptămână! Diana Rotaru dezvăluie secretul unei siluete perfecte. Iată rețeta

Minus 4 kg în doar o săptămână! Diana Rotaru dezvăluie secretul unei siluete perfecte. Iată rețeta

Diana Rotaru este o adevărată fană a modului sănătos de viață și știe la sigur cum să păstreze talia de viespe după o sarcină. Interpreta s-a împărtășit cu urmăritorii săi cu rețet...
Poți apela la shakeuri de slăbit pentru a înlocui o masă? Iată răspunsul definitiv!

Poți apela la shakeuri de slăbit pentru a înlocui o masă? Iată răspunsul definitiv!

În prezent, majoritatea regimurilor alimentare se bazează pe înlocuitori de masă - de la simpli comprimate la batoane proteice sau shake-uri pentru slăbit. Cu toate acestea, câ...
Deserturi sănătoase pe care le puteți mânca vara aceasta. Sunt atât de bune și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la zahărul din sânge

Deserturi sănătoase pe care le puteți mânca vara aceasta. Sunt atât de bune și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la zahărul din sânge

Vara este anotimpul perfect pentru a ne bucura de deserturi răcoritoare și delicioase, dar și pentru a acorda atenție sănătății noastre. Pentru cei care își monitorizează nivelul d...
Gustări sănătoase pentru slăbit: Top 10 opțiuni bogate în proteine și fibre, dar sărace în calorii

Gustări sănătoase pentru slăbit: Top 10 opțiuni bogate în proteine și fibre, dar sărace în calorii

Atunci când îți faci cumpărături pentru gustări, ar fi bine să fii atentă la trei factori principali. Produsele să fie bogate în fibre și proteine, dar să aibă relativ puține calor...
Căpșuni și apă. Doar în asta constă dieta Victoriei Beckham?

Căpșuni și apă. Doar în asta constă dieta Victoriei Beckham?

Soția fostului fotbalist David Beckham are 50 de ani și patru copii, dar a reușit să își păstreze silueta din adolescență. Care ar fi secretul ei? Este vorba de diete extreme? P...