Loading posts...

Tagged as: dietă

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

Sfaturile de mai jos aparțin unei fitness bloggerițe din Germania, recunoscute pe Instagram pentru contul Nessa’s Fitness Sphere, care se apropie de 300 de mii de followeri. Acest ...
Dieta extremă a Victoriei Beckham: Mic dejun lichid, multe plante, semințe și patru avocado pe zi

Dieta extremă a Victoriei Beckham: Mic dejun lichid, multe plante, semințe și patru avocado pe zi

Soțul fostei Posh Spice spune că silfida mamă a patru copii consumă același preparat de peste 25 de ani, iar un amic de-ai ei se jură că n-a văzut-o niciodată mâncând. Totuși cu ce...
Vrei să slăbești, dar adori mâncarea? Iată câteva sfaturi care te vor ajuta

Vrei să slăbești, dar adori mâncarea? Iată câteva sfaturi care te vor ajuta

Îmi propun să slăbesc, apoi îmi comand cea mai nesănătoasă mâncare. Sunt mii de articole cu soluții pentru a avea un regim alimentar sănătos. Dar ce faci atunci când îți place mânc...
Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce este delicios și poate fi integrat în numeroase salate când ești la dietă, potolindu-ți cât de cât pofta de dulciuri. Bogat în fibre care ajută digestia și vitamine ...
După sărbători vei avea nevoie de aceste informații. Iată cum să slăbești mai rapid

După sărbători vei avea nevoie de aceste informații. Iată cum să slăbești mai rapid

Sărbătorile de iarnă ne aduc multe bucurii, dar să recunoaștem că uneori aduc și kilograme în plus. De aceea, astăzi noi venim cu câteva idei de slăbit pentru tine, cu siguranță du...
La ce alimente a renunțat Irina Loghin pentru a arăta și a se simți bine, la 82 de ani

La ce alimente a renunțat Irina Loghin pentru a arăta și a se simți bine, la 82 de ani

Are 82 de ani se minte de minune și este la fel de frumoasă. Artista Irina Loghin a mărturisit că a făcut mai multe schimbări în viața sa pentru ați păstra sănătatea și starea de b...
Alimentele cu cele mai puține calorii. Le poți mânca în cantități mari fără a adăuga în kilograme

Alimentele cu cele mai puține calorii. Le poți mânca în cantități mari fără a adăuga în kilograme

Alimentele cu cele mai puține calorii te ajută să mănânci mai mult ca volum, dar mai puțin din punct de vedere caloric. Pentru a slăbi trebuie să consumi mai puține calorii decât a...