Loading posts...

Tagged as: anxietate

5 recomandări pentru a reduce anxietatea în timpul sarcinii

5 recomandări pentru a reduce anxietatea în timpul sarcinii

Cel mai probabil ai auzit deja despre noțiunea de „depresie postnatală”, dar află că unele femei s-ar putea confrunta cu episoade frecvente de anxietate chiar în timpul sarcinii. C...
Suferi de anxietate? Șapte tehnici pentru a lupta cu ea!

Suferi de anxietate? Șapte tehnici pentru a lupta cu ea!

Anxietatea pune stăpânire pe ține în cele mai nepotrivite momente și nu știi cum să scapi de ea? Mâinile îți transpiră, pulsul îți crește, simți un gol în stomac și o amețeală pe c...
Miile de fani și faima nu sunt egale cu fericirea! Cântărețul J Balvin a mărturisit că suferă de anxietate și depresie

Miile de fani și faima nu sunt egale cu fericirea! Cântărețul J Balvin a mărturisit că suferă de anxietate și depresie

J Balvin este unul dintre cei mai de succes și îndrăgiți artiști columbieni, cu milioane de fani, fiind cunoscut în multe colțuri ale lumii și cu toate astea artistul nu este pe de...
Efectele pandemiei asupra bunăstării psiho-emoționale a tinerilor: cel mai mult au suferit cei cu dizabilități (Studiu)

Efectele pandemiei asupra bunăstării psiho-emoționale a tinerilor: cel mai mult au suferit cei cu dizabilități (Studiu)

Pandemia are implicații psihologice asupra întregii populații, însă diferite grupuri de vârstă trăiesc aceste efecte distinct. O analiză recentă, efectuată de Centrul pentru Parten...
Cum depășește problemele legate de stres, alimentație, voce și atenție o persoană care a trecut prin COVID-19

Cum depășește problemele legate de stres, alimentație, voce și atenție o persoană care a trecut prin COVID-19

Infecția cu Coronavirusul de tip nou poate lăsa multe repercursiuni pentru voce, sistemul alimentar, memorie, atenție sau chiar psihologice, legate de stres și anxietate, chiar dac...