Loading posts...

Tagged as: anxietate

Anxietatea. Ce întrebări să-ți pui pentru a o înțelege?

Anxietatea. Ce întrebări să-ți pui pentru a o înțelege?

Conform estimărilor specialiștilor în psihologie, la nivel mondial, una din trei persoane suferă sau va suferi, cel puțin o dată în viață, de anxietate. Totodată, se consideră că u...
Modalități simple care te vor ajuta să te eliberezi de stres și anxietate

Modalități simple care te vor ajuta să te eliberezi de stres și anxietate

La serviciu, sarcini stresante, colegi urâcioși, șefi pretențioși. Acasă, copii care au nevoie de atenție, de ajutor la lecții, de timp. În trafic, nervi întinși la maxim. La telev...
Reduce din stresul și anxietatea copilului. 12 recomadări utile

Reduce din stresul și anxietatea copilului. 12 recomadări utile

Simptomele de anxietate sunt frecvente la copii și adolescenți. Studiile arată că până la 20% dintre copiii de vârstă școlară prezintă simptome de anxietate. Un număr și mai mare d...
Te simți mereu obosit/ă? Descoperă cum o singură vitamină poate fi răspunsul!

Te simți mereu obosit/ă? Descoperă cum o singură vitamină poate fi răspunsul!

Suferi de anxietate și depresie? O vitamină te poate scoate din aceste stări întâlnite din ce în ce mai des la mai mulți dintre noi. Așadar, deficitul de vitamina D, căci despre e...
Cele mai profunde gânduri ale lui Sigmund Freud despre mintea umană și fericire

Cele mai profunde gânduri ale lui Sigmund Freud despre mintea umană și fericire

Sigmund Freud este un om foarte cunoscut mai ales în calitate de fondator al școlii psihologice de psihanaliză. Despre el uneori se spune că a găsit cheile către inconștientul omen...
Te confrunți cu o problemă de anxietate? Iată 9 soluții practice pentru tine

Te confrunți cu o problemă de anxietate? Iată 9 soluții practice pentru tine

Anxietatea îți poate afecta viața de zi cu zi: îți strică starea de spirit, nu reușești să adormi sau te trezești în mijlocul nopții, îți e mai greu să te concentrezi și te simți c...