Loading posts...
În Spania a fost deschisă „camera plânsului”: „Intră și plânge”. Care este scopul acesteia (Foto)

În Spania a fost deschisă „camera plânsului”: „Intră și plânge”. Care este scopul acesteia (Foto)

„Intră și plânge” îndeamnă o inscripție de pe un panou. „Și eu am anxietate”, strălucește o altă notă în roz. Mai sunt scrise și numere de telefoane la care poți apela atunci când ...
Modalități simple care te vor ajuta să te eliberezi de stres și anxietate

Modalități simple care te vor ajuta să te eliberezi de stres și anxietate

La serviciu, sarcini stresante, colegi urâcioși, șefi pretențioși. Acasă, copii care au nevoie de atenție, de ajutor la lecții, de timp. În trafic, nervi întinși la maxim. La telev...
Încă te confrunți cu stresul și anxietatea? Iată 5 alimente pe care să le consumi

Încă te confrunți cu stresul și anxietatea? Iată 5 alimente pe care să le consumi

Stresul și anxietatea sunt probleme, din păcate, devenite deja „normale” cu care putem să ne confruntăm chiar și zi de zi. Pandemia COVID-19 și impunerea măsurilor stricte, sunt un...
Sfatul neurologului: Cum poți scăpa de anxietate în doar câteva minute!

Sfatul neurologului: Cum poți scăpa de anxietate în doar câteva minute!

Nu suntem mereu dispuși să ascultăm cu atenție când purtăm o discuție. Din grabă, din neatenție, din lipsa de empatie sau dintr-o gestionare greșită a timpului disponibil, nu reuși...
Anxietatea de duminică: îți este cunoscută această stare? De ce apare și cum poate fi depășită

Anxietatea de duminică: îți este cunoscută această stare? De ce apare și cum poate fi depășită

Poate că îți este cunoscut acest scenariu: este duminică, soarele a început să apună, și chiar dacă te distrezi alături de familie sau te relaxezi pe canapea, simți un gol în stoma...
Selena Gomez: „Sănătatea mintală face parte din viața mea de zi cu zi”. Ce face artista pentru a se simți mai bine când e cu moralul la pământ

Selena Gomez: „Sănătatea mintală face parte din viața mea de zi cu zi”. Ce face artista pentru a se simți mai bine când e cu moralul la pământ

Deseori ne simțim deprimați și obosiți, chiar și dacă facem lucrul cu plăcere, pot să apară aceste stări. Iar, depresia și anxietatea sunt sursa oboselii cronice. Dacă ești o perso...
Olga Verbițchi, a vorbit despre viața ei deloc ușoară, plină de anxietate și depresie: „Am fost violată”

Olga Verbițchi, a vorbit despre viața ei deloc ușoară, plină de anxietate și depresie: „Am fost violată”

Olga Verbițchi, este o tânără interpretă cunoscută atât în Republica Moldova, cât și în România. Este câștigătoare a emisiunii X Factor și cea mai tânără concurentă a celui de-al ș...