Loading posts...
Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”

Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”

Alimente anti-foame: există? Cu siguranță, da! Unele alimente ne satură cu puține calorii, deoarece conțin fibre și proteine. Printre acestea, carnea, fructele, dar și… cartofii. F...
Le-ai pus și tu în blender? Specialiștii avertizează: aceste ingrediente îți pot distruge aparatul!

Le-ai pus și tu în blender? Specialiștii avertizează: aceste ingrediente îți pot distruge aparatul!

Pentru prepararea unei mese rapide şi sănătoase, blenderul este un ajutor la îndemână. Poţi face aproape orice, de la mărunţitul alimentelor până la prepararea celor mai fine sosur...
Top 7 alimente esențiale pentru un ten fresh și hidratat

Top 7 alimente esențiale pentru un ten fresh și hidratat

Alimentația are un rol primordial pentru felul în care arătăm și nu doar ne referim la greutate, dar și la piele. Se spune că tot ce mâncăm ne afectează și se vede pe chipul nostru...
Nu te mai poți opri din mâncat nesănătos și în exces? Acestea pot fi motivele

Nu te mai poți opri din mâncat nesănătos și în exces? Acestea pot fi motivele

De multe ori, mâncatul în exces poate avea cauze emoționale. Specialiștii recomandă ca ori de câte ori simți nevoia să consumi mai multe alimente decât ai nevoie, să te întrebi car...
Eticheta și gustul – sistemul de control al unui produs nou. Iată la ce să atragem atenția

Eticheta și gustul – sistemul de control al unui produs nou. Iată la ce să atragem atenția

Studierea detaliată a etichetelor produselor alimentare este o procedură care ne solicită prea mult timp; din această cauză, stăm rareori minute numărate pentru a studia conținutul...
Te confrunţi cu gastrită, ulcer sau colon iritabil? iată de la ce alimente trebuie să te abții

Te confrunţi cu gastrită, ulcer sau colon iritabil? iată de la ce alimente trebuie să te abții

Bolile pot apărea în toate segmentele tractului digestiv. Se diferențiază dereglări funcționale, fără vătămarea țesuturilor, dar și boli care duc la vătămarea acestora. Ulcerul, ga...