Loading posts...
Ai pierderi de memorie? Alimentează-ți creierul cu aceste 9 super-produse

Ai pierderi de memorie? Alimentează-ți creierul cu aceste 9 super-produse

Amatorii de avocado au o veste bună. Acest fruct este esențial pentru stimularea memoriei. Grăsimille monosaturate din fructele de avocado mențin nivelul constant al zahărului din ...
Le-ai pus și tu în blender? Specialiștii avertizează: aceste ingrediente îți pot distruge aparatul!

Le-ai pus și tu în blender? Specialiștii avertizează: aceste ingrediente îți pot distruge aparatul!

Pentru prepararea unei mese rapide şi sănătoase, blenderul este un ajutor la îndemână. Poţi face aproape orice, de la mărunţitul alimentelor până la prepararea celor mai fine sosur...
4 alimente care au mult mai mult zahăr decât credeai tu până acum (Foto)

4 alimente care au mult mai mult zahăr decât credeai tu până acum (Foto)

Este timpul să alegi mult mai bine cumpărăturile atunci când mergi la magazin. Multe produse nu sunt atât de sănătoase precum crezi tu. Cu toții știm că zahărul nu este benefic pen...
5 alimente care accelerează metabolismul și ard grăsimile rapid

5 alimente care accelerează metabolismul și ard grăsimile rapid

Adaugă aceste alimente în dietă pentru a-ți dinamiza procesul metabolic și pentru a accelera arderea grăsimilor din organism. Rezultatul – un proces de slăbire mai rapid și mai puț...
Ce să mănânci ca să combați oboseala cronică

Ce să mănânci ca să combați oboseala cronică

Dacă te confrunți cu oboseala cronică, trebuie să introduci în dieta ta alimente care îți stabilizează nivelul de energie și îți stimulează sistemul imunitar. O dietă potrivită ...
Alimentele pe care nu ar trebui să le încălzești în cuptorul cu microunde

Alimentele pe care nu ar trebui să le încălzești în cuptorul cu microunde

Este binecunoscut faptul că dacă ţii la sănătatea ta şi a familiei, încălzirea bucatelor în cuptorul cu microunde nu este deloc un obicei sănătos,  deoarece acesta alterează propri...