Psihonutriționista Mihaela Bilic: „Mănâncă de mai multe ori în zi doar cei, cărora le permite silueta”

-
EA.md
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Cum să mănânci pentru glicemie stabilă și energie non-stop
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Te simți obosită la câteva ore după masă sau ai „căderi” de energie în timpul zilei? Secretul nu e cafeaua, ci modul în care îți gestionezi alimentația. Menținerea glicemiei stabil...
Vinul și gastronomia: Cu ce bucate combinăm corect vinurile?
-
EA.md
- 2 min read

Vinurile, întrucât reprezintă băutura ideală pentru a însoți o masă, au puterea de a modifica gustul bucatelor într-un mod inexplicabil ori viceversa, de aceea trebuie să fie o in...
De ce grăsimile sunt cheia reală spre o siluetă suplă?
-
EA.md
- 3 min read

Consumul de grăsimi în cantități mai mari, decât hidrați de carbon, este cheia reală spre succesul în slăbire, susține noul star în lumea dietologiei Grant Peterson, autorul bestse...