„Nu îmi place să stau degeaba”. Cum interpretăm greșit nevoia de relaxare
- EA.md
- 4 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Dormitul nude trebuie să intre în obișnuința femeilor! Vezi ce avantaje miraculoase îți aduce organismului
- EA.md
- 3 min read
Dormi dezbrăcată sau îţi place să te cuibăreşti într-o pijama pufoasă? Dacă nu te desparţi de lenjerie nici pe timpul nopţii, acum a venit momentul. Specialiştii cred că acest pas...
Știința somnului. În ce mod calitatea somnului este influențată de ora la care mergi la culcare?
- EA.md
- 4 min read
Somnul necalitativ are efecte negative asupra sănătății și bunăstării. Lipsa somnului poate fi legată de probleme imunologice, metabolice, cardiovasculare, emoționale, cognitive, t...
Stresul ne poate ucide?
- EA.md
- 2 min read
Stresul e epidemia secolului nostru. Se ia de la certurile cu cei dragi, dificultățile care apar, problemele în relație, școală și muncă.
Stresul ne poate ucide?
Stresul ne...