„Nu îmi place să stau degeaba”. Cum interpretăm greșit nevoia de relaxare
- EA.md
- 4 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Dormitul nude trebuie să intre în obișnuința femeilor! Vezi ce avantaje miraculoase îți aduce organismului
- EA.md
- 3 min read
Dormi dezbrăcată sau îţi place să te cuibăreşti într-o pijama pufoasă? Dacă nu te desparţi de lenjerie nici pe timpul nopţii, acum a venit momentul. Specialiştii cred că acest pas...
Planifici odihnă pe litoralul grecesc? Iată câteva lucruri de care trebuie să ții cont
- Cristina Botnarevschi
- 3 min read
Sute de mii de români aleg anual să își petreacă vacanța de vară în Grecia, iar mulți, în special cei din sudul țării, decid să călătorească cu mașina proprie.
Drumul implică an...
Știința somnului. În ce mod calitatea somnului este influențată de ora la care mergi la culcare?
- EA.md
- 4 min read
Somnul necalitativ are efecte negative asupra sănătății și bunăstării. Lipsa somnului poate fi legată de probleme imunologice, metabolice, cardiovasculare, emoționale, cognitive, t...