E suficient să simți mirosul de mâncare ca să te îngrași, arată cercetările din SUA
- EA.md
- 1 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Alimentele cu cele mai puține calorii. Le poți mânca în cantități mari fără a adăuga în kilograme
- EA.md
- 4 min read
Alimentele cu cele mai puține calorii te ajută să mănânci mai mult ca volum, dar mai puțin din punct de vedere caloric. Pentru a slăbi trebuie să consumi mai puține calorii decât a...
Te-ai decis să slăbești? Iată primele 5 lucruri pe care trebuie să le faci
- EA.md
- 2 min read
Fie că vrei să dai jos 2-3 kg sau mult mai multe, este extrem de important să te gândești foarte bine înainte de a alege cura de slăbire pe care o vei urma și asta pentru că o diet...
5 motive pentru care te îngrași, chiar dacă te alimentezi corect
- EA.md
- 3 min read
Greutatea corporală poate varia în timpul unei zile chiar și cu două kilograme. Astfel de fluctuații sunt firești și nu reprezintă motive de îngrijorare. Însă când vorbim de oscilă...