Noi vă punem la dispoziție o salată delicioasă de conopidă. Cunoscând proprietățile vitaminoase ale conopidei, recomandăm această salată pentru o porție de sănătate.

Ingrediente:
  • Conopidă
  • Ulei rafinat
  • Iaurt grecesc-o cutie
  • Ceapă roșie mică-1
  • Tulpini de țelină-3 bucăți
  • lingură de muștar
  • Mărar-2 linguri
  • Miere de albini-2 linguri
  • Suc de lămâie
  • 2 căței de usturoi
  • Sare, piper negru.
Cum se prepară:
Desfaceți conopidă astfel încât să obțineți bucăți cât mai mici.
Într-o tavă tapetată cu folie de aluminiu puneți bucățile de conopidă. Peste ea puneți ulei și asezonați cu sare și piper negru măcinat. Puneți conopida la cuptor pentru 20 de minute la temperatura de 200 °C.
Pregătiți celelalte ingrediente pentru salată. Tăiați mărunt ouăle, țelina și ceapa. Apoi adăugați iaurtul, mierea de albini, muștarul, mărarul mărunțit, sucul de lămâie și usturoiul pisat. Peste amestecul de ingrediente adăugați conopida și amestecați bine.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: