Chiar și la vârsta de 38 de ani, Nicole Scherzinger rămâne a fi una dintre cele mai suple și atrăgătoare prezențe din showbizul american. Cert e că în spatele unui asemenea look stă multă muncă zilnică, pe care vedeta nu o ascunde de ochii fanilor.

Fanii care vor să fie la curent cu noutățile din viața personală și profesională a cântăreței, sunt abonați la contul său de Instagram, acolo unde artista a reușit să adune până în prezent peste 2,7 milioane de aprecieri.

Who's ready ta dance dirty?! Rehearsals in #northcarolina #dirtydancing

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzy) on

Anume acolo Nicole le arată câte eforturi depune pentru a se afla mereu în formă, indiferent de context. Afară de programul extrem de încărcat, Nicole Scherzinger pășește cu regularitate pragul sălii de dans, acolo unde muncește alături de Jennifer Johnson  – o celebră antrenoare din Los Angeles, care are la activ colaborări cu o mulțime de celebrități.

Anume de la „JJDancer” Nicole a învățat să-și sculpteze zona coapselor și posteriorului prin antrenamente de dans twerk, pe care le execută în grup.

Getting it in with my girl @iamjjdancer! 💪🏽

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzy) on

Afară de dansuri, Nicole practică și yoga alături de un antrenor calificat.

#sunset #yoga

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzy) on

În ceea ce privește alimentația, Nicole recurge la restricții și consumă porții mici de mâncare. De asemenea, renunță la cine, este adepta alimentelor fără conservanți și a iaurturilor.

#Ibiza take me away…

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzy) on

#sushi #studio #happiness #blessed 🍣🎶🎤🙏🏽 #newmusic

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzy) on

Cu toate acestea, nu ascunde că uneori, foarte și foarte rar, își mai permite și abateri de la normă.

Who doesn't love #glazedbacondonuts ?! #dirtydancing #bacon #donuts

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzy) on

Foto: Instagram

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: