Ai insomnie? Iată top 13 trucuri care te vor ajuta să adormi mai repede

-
EA.md
- 4 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2022/05/MjI1ZjUyZGI4OWFhZDlmNDg3MTJkZjk2NzQ3NDk2NTM.thumb_.jpg
780
440
Articole recomandate
- prev
- next
Descoperă cum să introduci un nou ritual de adormire pentru copilul tău!
-
EA.md
- 3 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2023/09/adormire-bebe.jpg
800
450
Adormitul la sân este un moment de mare dulcegărie. Însă la un moment dat, majoritatea mamelor simt nevoia de-a învăța copilul să adoarmă altfel decât la sân. Motivele pot fi difer...
Beneficii și riscuri ale consumului de apă înainte de culcare
-
EA.md
- 4 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2023/10/apa-inainte-de-culcare.png
800
450
Cât de des obișnuiești să iei cu tine un pahar cu apă atunci când mergi la culcare? Dacă o faci destul de des, trebuie să știi că această obișnuință influențează asupra activității...
De ce copiii zâmbesc sau se crispează în somn?
-
EA.md
- 3 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2024/06/baby-sleeping.jpg
800
450
Pentru proaspeții părinți, toate gesturile pe care le fac bebelușii lor sunt privite atent, aceștia întrebându-se, de multe ori, de ce copiii zâmbesc în somn sau se crispează. Din ...