6 exerciții pentru abdomen, de la Valeriu Guțu – antrenorul moldovean al celebrităților din SUA

-
EA.md
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Abdomen plat în 7 zile? Nu e imposibil dacă urmezi acești 7 pași
-
EA.md
- 3 min read

Abdomenul este, probabil, cea mai pretențioasă parte a corpului atunci când trebuie să slăbim. Câteva trucuri care te pot ajuta în cazul în care nu prea ai reușit să ajungi la sală...
6 metode științifice prin care poți scăpa de burtică
-
EA.md
- 2 min read

Cine nu și-ar dori să scape imediat de grăsimea de pe abdomen? Acest lucru poate fi făcut prin sport, însă un rol important îl are și alimentația.
Există o mulțime de metode pri...
4 exerciții foarte simple pe care le poți face cu o coardă! Ambiție să fie (Video)
-
EA.md
- 1 min read

Săritul cu coarda nu este unicul exercițiu pe care îl poți face oriunde pentru a te antrena un pic, a-ți tonifia corpul și a face mișcare. Cu o coardă se pot face mult mai multe, i...