18 lecții de viață de la Sigmund Freud: înțelege-ți sufletul
- EA.md
- 2 min read
Articole recomandate
- prev
- next
5 schimbări de stil de viaţă care combat anxietatea
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
În sezonul rece, suntem mai deprimați și anxioși decât de obicei, dar nu doar vremea este de vină. Stilul de viaţă, obiceiurile alimentare şi unele medicamente pot agrava anxietate...
Podcast psihologul răspunde: Cum ținem sub control anxietatea?
- Cristina Botnarevschi
- 1 min read
Anxietate – un termen des auzit și utilizat de diverse persoane. Dar știm noi oare ce este această stare, prin ce se reflectă și cum putem trece peste aceasta. În cadrul podcastulu...
Te simți mereu obosit/ă? Descoperă cum o singură vitamină poate fi răspunsul!
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
Suferi de anxietate și depresie? O vitamină te poate scoate din aceste stări întâlnite din ce în ce mai des la mai mulți dintre noi.
Așadar, deficitul de vitamina D, căc...