Loading posts...

Tagged as: stres

5 surse de stres pe care le tolerezi în viața ta, dar nu ar mai trebui să o faci

5 surse de stres pe care le tolerezi în viața ta, dar nu ar mai trebui să o faci

Viața este un dar prețios pe care nu ar trebui să-l irosești pe lucruri inutile. Uneori însă se mai întâmplă că uiți să nu atragi atenția asupra surselor care ar putea să-ți aducă ...
Aurelia Balan: „Shoppingul – scena pe care se joacă drama din interior”. Foamea emoțională sau cum scăpăm de această dependență

Aurelia Balan: „Shoppingul – scena pe care se joacă drama din interior”. Foamea emoțională sau cum scăpăm de această dependență

Voi cum luptați cu stresul, anxietatea și depresia? Originea, pericolul și prevenirea dependenței de cumpărături, explicate de dr. în psihologie Aurelia Balan.  Dependenta de shop...
Stresul și problemele de frumusețe pe care ți le provoacă

Stresul și problemele de frumusețe pe care ți le provoacă

Toate am auzit, la un moment dat, că frumusețea vine din interior. Iar în timp ce unele dintre noi au considerat că este vorba despre bunătatea și empatia de care dai dovadă, altel...
Abdomen plat în 7 zile? Nu e imposibil dacă urmezi acești 7 pași

Abdomen plat în 7 zile? Nu e imposibil dacă urmezi acești 7 pași

Abdomenul este, probabil, cea mai pretențioasă parte a corpului atunci când trebuie să slăbim. Câteva trucuri care te pot ajuta în cazul în care nu prea ai reușit să ajungi la sală...
Jon Snow a fost internat într-o clinică de reabilitare din cauza alcoolului și stresului

Jon Snow a fost internat într-o clinică de reabilitare din cauza alcoolului și stresului

Finalul serialului „Game of Thrones” a șocat o întreagă lume, însă cei mai afectați au fost actorii, Kit Harington internându-se într-un centru de reabilitare de lux pentru a se li...
Singurătatea e un sentiment, nu un fapt! Sfaturi prețioase de la psihologul Aurelia Balan, pentru a invinge această stare

Singurătatea e un sentiment, nu un fapt! Sfaturi prețioase de la psihologul Aurelia Balan, pentru a invinge această stare

Sunt numeroase motive pentru care foarte multă lume se simte deprimată, singură și stresată. Dr. în psihologie Aurelia Balan explică de ce ne simțim singuri și cum putem face față ...