Loading posts...
Nicolle Trifan – antrenoare de fitness cu peste 93 de mii de fani pe Instagram. Are propriul maraton de slăbit (Interviu)

Nicolle Trifan – antrenoare de fitness cu peste 93 de mii de fani pe Instagram. Are propriul maraton de slăbit (Interviu)

A transformat pasiunea pentru un stil de viață activ în profesie, iar astăzi este fitness bloggeriță care inspiră peste 93 de mii de urmăritori pe Instagram. Nicolle Trifan ne-a ră...
De ce slăbești mai ușor primăvara?

De ce slăbești mai ușor primăvara?

Schimbările care se produc în acest anotimp te ajută să-ţi recapeţi silueta dorită. Profită de renaşterea naturii pentru a renaşte şi tu, la propriu şi la figurat! Chiar d...
Te ajută să slăbești și reduce tensiunea. 9 proprietăți benefice ale ridichii negre pentru sănătate

Te ajută să slăbești și reduce tensiunea. 9 proprietăți benefice ale ridichii negre pentru sănătate

Ridichea neagră ascunde o comoară pentru sănătatea noastră. Nu e atât de consumată pe cât ar merita. Sigur, exceptând situația în care o tuse chinuitoare, care nu trece prea ușor c...
Beneficiile uluitoare ale ghimbirului! Ce se întâmplă în organismul tău dacă îl consumi des

Beneficiile uluitoare ale ghimbirului! Ce se întâmplă în organismul tău dacă îl consumi des

Are un gust special, dulceag şi iute în acelaşi timp, pe care mulţi nu îl plac, dar are beneficii multiple pentru sănătate. Iată ce se întâmplă dacă ai consuma în fiecare zi, într-...
Adela Popescu vrea să slăbească, dar fără dietă! Iată ce plan are actrița (Foto)

Adela Popescu vrea să slăbească, dar fără dietă! Iată ce plan are actrița (Foto)

Adela Popescu a născut doi copii și chiar dacă arată bine, actrița spune că își dorește să mai slăbească.  Adela recunoaște că a mai adăugat câteva kilograme și de sărbători, astfe...
Antrenamentul cardio sau cu greutăți? Care te ajută mai mult să slăbești rapid?

Antrenamentul cardio sau cu greutăți? Care te ajută mai mult să slăbești rapid?

Dacă vrei să slăbești trebuie să ții dietă și să faci sport, iar faptul că antrenamentul de tip cardio este singurul care te va ajuta este greșit. Sunt specialişti care susţin că a...