Alimente bogate în proteine. Nu cresc aportul caloric şi te ajută să slăbeşti
![Alimente bogate în proteine. Nu cresc aportul caloric şi te ajută să slăbeşti](https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/eamd-placeholder-1280x1024.jpg)
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read
![Alimente bogate în proteine. Nu cresc aportul caloric şi te ajută să slăbeşti](https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png)
Articole recomandate
- prev
- next
Un boom de proteine! 4 rețete pentru un mic dejun cu brânză de vaci
-
EA.md
- 1 min read
![Un boom de proteine! 4 rețete pentru un mic dejun cu brânză de vaci](https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png)
Nutriționiștii ne sfătuie să mâncăm la micul dejun nu mai puțin de 20 de grame de proteine, care ar trebui să fie însoțite de fructe și legume cu conținut ridicat de fibre. Brânza ...
Trucurile care te ajută să arzi mai mute calorii într-o zi
-
EA.md
- 2 min read
![Trucurile care te ajută să arzi mai mute calorii într-o zi](https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png)
Este recomandat să găsești acea dietă care se potrivește stilului tău de viață și care simți că te ajută. Specialiștii ne spun faptul că metabolismul nostru poate fi îmbunătățit da...
Alimente pentru detoxifiere și care te ajută să slăbești
-
EA.md
- 2 min read
![Alimente pentru detoxifiere și care te ajută să slăbești](https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png)
Sportul are rolul de a tonifia, de a întări musculatura, însă alimentația este cea care te ajută să slăbești. Practic, orele petrecute la sală te ajută să arzi caloriile, însă dacă...