Loading posts...

Tagged as: sănătate

7 alimente care nu lipsesc din dieta zilnică a celor mai sănătoase femei din lume

7 alimente care nu lipsesc din dieta zilnică a celor mai sănătoase femei din lume

Ai auzit în nenumărate rânduri zicala care spune că ești ceea ce mănânci. Cu adevărat, modul în care ne alimentăm are un rol decisiv asupra stării de sănătate a noastră. Am elabora...
5 tipuri de ceaiuri, perfecte pentru micul dejun și cum să prepari corect infuziile

5 tipuri de ceaiuri, perfecte pentru micul dejun și cum să prepari corect infuziile

Dimineața poate să fie o corvoadă sau, dimpotrivă, o adevărată plăcere pentru tine. Ceaiul servit când răsare soarele reprezintă un adevărat beneficiu pentru organismul tău. Es...
10 produse congelate pe care nu trebuie să le consumi des, dacă ții la sănătatea ta

10 produse congelate pe care nu trebuie să le consumi des, dacă ții la sănătatea ta

De multe ori, din cauza lipsei de timp, optăm pentru varianta produselor congelate, deoarece se gătesc rapid și ușor. Cu toate acestea, ar fi bine să evităm anumite alimente congel...
Este apa minerală la fel de sănătoasă ca apa plată? Explicația nutriționistului

Este apa minerală la fel de sănătoasă ca apa plată? Explicația nutriționistului

Probabil te numeri și tu printre persoanele care consumă zilnic apă minerală şi care își pune întrebarea dacă aceasta este la fel de hidratantă şi sănătoasă ca apa plată. Bineî...
De ce corpul tău are nevoie de o îmbrățișare în fiecare zi. Vezi de ce boli ne protejează

De ce corpul tău are nevoie de o îmbrățișare în fiecare zi. Vezi de ce boli ne protejează

Un alt motiv pentru care oxitocina și îmbrățișarea se combină atât de bine e că ajută la protejarea împotriva bolilor de inimă. Potrivit cercetărilor efectuate de Universitatea din...