Loading posts...

Tagged as: dietă

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

Sfaturile de mai jos aparțin unei fitness bloggerițe din Germania, recunoscute pe Instagram pentru contul Nessa’s Fitness Sphere, care se apropie de 300 de mii de followeri. Acest ...
Postul cu apă: beneficiu sau risc? Ce adevăruri-s ascunse despre dietele stricte

Postul cu apă: beneficiu sau risc? Ce adevăruri-s ascunse despre dietele stricte

În ultimii ani, postul cu apă a câștigat tot mai multă popularitate în rândul celor care caută metode rapide de detoxifiere și pierdere în greutate. Promovat adesea ca o soluție „m...
Nu reușești nicicum să slăbești? 7 metode care te vor ajuta să renunți la zahăr

Nu reușești nicicum să slăbești? 7 metode care te vor ajuta să renunți la zahăr

Cu toții știm cât de periculos este consumul excesiv de zahăr, dar și cât de mult ne afectează silueta. Cele mai multe dintre noi ne confruntăm zilnic cu dependența de zahăr și nu ...
Alimentele care îți taie rapid pofta necontrolată de mâncare

Alimentele care îți taie rapid pofta necontrolată de mâncare

Vrei să ții un regim sănătos de viață, dar îți vine greu să te abții de la unele pofte, mai ales că „ispitele alimentare” sunt peste tot. Descoperă un top al alimentelor care îți v...