Loading posts...

Tagged as: alimente

Cele mai nocive alimente pentru pielea ta

Cele mai nocive alimente pentru pielea ta

Eşti ceea ce mănânci. De câte ori ai auzit expresia asta? De câte ori este necesar! Cum nicio cremă din lume nu poate repara dezastrul provocat de unele alimente în interiorul corp...
Ce vrea, cu adevărat, corpul tău, când ți-e poftă de ciocolată, zahăr sau carbohidrați?

Ce vrea, cu adevărat, corpul tău, când ți-e poftă de ciocolată, zahăr sau carbohidrați?

Fiecare dintre noi se confruntă cu pofte alimentare. Acestea sunt adesea chiar incontrolabile și copleșitoare. Apar și ziua, dar mai ales noaptea! Totuși, dacă ar fi să facem un pa...
Ce alimente să eviți dacă ești răcit

Ce alimente să eviți dacă ești răcit

Vântul, zilele de primăvară capricioase creează mediul potrivit pentru înmulţirea virozelor respiratorii. Dacă ai răcit, încă de la primele simptome scoate din meniu aceste aliment...
5 alimente care îți fac creierul mai clar și sănătos în noul an

5 alimente care îți fac creierul mai clar și sănătos în noul an

Vrei să începi anul cu mai multă concentrare, memorie mai bună și energie mentală? Nutriția joacă un rol cheie în sănătatea creierului. Iată 5 alimente care te ajută să-ți menții m...
Ai nevoie de mai multă energie? Iată top 10 alimente care combat oboseala

Ai nevoie de mai multă energie? Iată top 10 alimente care combat oboseala

Se știe că în general, fiecare aliment ne dă multă energie și forță, dar trebuie să recunoaștem că sunt unele mult mai benefice. Alimentația joacă un rol important în buna funcțion...