Un alergător diagnosticat cu o formă rară de cancer: „Sportul mi-a salvat viața”

-
EA.md
- 1 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2017/07/cadar-reprez-bun-1024x483.jpg
800
377
Articole recomandate
- prev
- next
Exerciții rapide pentru a da jos kilogramele în plus (Video)
-
EA.md
- 2 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2019/05/exercitii.jpg
727
475
Dacă vrei să sa dai jos câteva kilograme și să-ți tonifici musculatura, avem câteva idei de exerciții pentru picioare și abdomen pentru tine.
1. Genuflexiune cu greutate în ...
Poziția de somn care îți dă dureri de spate și ce să faci dacă nu poți renunța la ea
-
EA.md
- 2 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2025/05/somn-pe-burta.jpg
800
450
Deși dormitul pe burtă poate diminua sforăitul, el nu este recomandat pentru că gâtul și spatele vor avea de suferit și de-a lungul zilei următoare e posibil să resimți o oarecare ...
Reguli simple de alimentație pentru rezultate rapide la sală
-
EA.md
- 1 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2025/04/masa-sportiv.jpg
800
450
Porțiile mici, cu durata de 3 ore între mese a câte 5-6 ori pe zi. Acestea sunt cele mai importante reguli de alimentație atunci când vrei să-ți revii în formă prin sala de sp...