Loading posts...

Tagged as: yoga

Activități pe care să le faci seara pentru o stare de bine constantă. Idei care s-ar putea să te inspire

Activități pe care să le faci seara pentru o stare de bine constantă. Idei care s-ar putea să te inspire

Deseori, se întâmplă să fii la sfârșitul zilei prea obosită, însă, relaxarea e binevenită întotdeauna, în special după o zi de muncă grea.  Totuși, fără prea multă energie e difici...
Niusha a povestit cum se menține în formă în timpul celei de-a doua sarcini: „Yoga și aerobica este secretul” (Foto)

Niusha a povestit cum se menține în formă în timpul celei de-a doua sarcini: „Yoga și aerobica este secretul” (Foto)

În curând familia cântăreței Niusha va fi mai numeroasă. În timpul celei de-a doua sarcini, vedeta a ținut cont de experiența sa anterioară și a decis să aibă grijă de silueta ei, ...
5 pași pentru o relație mai bună cu propriul corp, de la nutriționista Andreea Teodor

5 pași pentru o relație mai bună cu propriul corp, de la nutriționista Andreea Teodor

Reconectarea cu propriul corp este un lucru important pentru fiecare persoană. Nutriționista Andreea Teodor te învață cum să-ți înțelegi corpul, respecți emoțiile și nevoile.  I...
Ilaria Danila și dragostea pentru Yoga: „Cel mai bun remediu pentru gândurile negative”

Ilaria Danila și dragostea pentru Yoga: „Cel mai bun remediu pentru gândurile negative”

Ilaria Danila are 22 de ani și este mămică, dar nu uită vreodată de sănătatea sa: atât fizică, cât și mentală. Sportul e viața ei, căci de la 17 ani practică exerciții de întindere...
6 tipuri de antrenamente pe care le poți face dacă lucrezi de acasă. Scapă de durerile de gât, spate, mâini (Video)

6 tipuri de antrenamente pe care le poți face dacă lucrezi de acasă. Scapă de durerile de gât, spate, mâini (Video)

De când a început pandemia, mulți dintre noi și-au adus job-ul acasă. Iar pe lângă avantajul de a lucra în pijama sau de a mai face câte ceva prin casă în scurtele pauze de muncă, ...
Sesiune de Yoga cu Igor Babilev pe care o poți face chiar la tine acasă (Video)

Sesiune de Yoga cu Igor Babilev pe care o poți face chiar la tine acasă (Video)

Ținem să credem că-ți plac sesiunile de Live Instagram pe care le organizăm, în mod special ne-ar plăcea să credem că aprecizi actualitatea și utilitatea subiectelor pe care le abo...