6 tipuri de yoga pentru începători. Fiecare le poate încerca

-
Cristina Popov
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
6 tipuri de antrenamente pe care le poți face dacă lucrezi de acasă. Scapă de durerile de gât, spate, mâini (Video)
-
Cristina Popov
- 2 min read

De când a început pandemia, mulți dintre noi și-au adus job-ul acasă. Iar pe lângă avantajul de a lucra în pijama sau de a mai face câte ceva prin casă în scurtele pauze de muncă, ...
Cum depășește problemele legate de stres, alimentație, voce și atenție o persoană care a trecut prin COVID-19
-
Nadia Darie
- 4 min read

Infecția cu Coronavirusul de tip nou poate lăsa multe repercursiuni pentru voce, sistemul alimentar, memorie, atenție sau chiar psihologice, legate de stres și anxietate, chiar dac...
Ai probleme cu circulația venoasă? Iată ce exerciții te pot ajuta
-
Eugenia Ion
- 3 min read

Poți preveni sau ameliora efectele unei circulații defectuoase cu câteva exerciții fizice simple
Circulația venoasă deficitară afectează numeroase persoane și are cauze multiple. ...