Loading posts...

Tagged as: somn

Laptele de aur, băutura care ajută creierul, te scapă de stres și e un somnifer natural. Cum se prepară?

Laptele de aur, băutura care ajută creierul, te scapă de stres și e un somnifer natural. Cum se prepară?

Laptele de aur este o băutură indiană care se bea în special seara și este cunoscută pentru beneficiile ei extraordinare. Lapte de aur, de un galben strălucitor, cunoscut și ...
Sucul care te ajută să scapi de burtă în timp ce dormi!

Sucul care te ajută să scapi de burtă în timp ce dormi!

În ultimele zile, pe internet circulă o dietă de slăbire eficientă, bazată pe un suc natural pe care îl poți prepara acasă. Costă foarte puțin, dar are efecte uimitoare. Iată ce in...
Împarți patul cu partenerul tău, dar nu ai un somn împlinit? Cum poți împăca lucrurile

Împarți patul cu partenerul tău, dar nu ai un somn împlinit? Cum poți împăca lucrurile

Dormitul într-un pat cu partenerul înseamnă să te trezești mai obosită decât când te-ai culcat? Ei bine, adevărul este că această problemă este oarecum „comună”, multe cupluri se c...
De cât somn ai nevoie în funcție de zodie

De cât somn ai nevoie în funcție de zodie

Ştim că ideal ar fi să dormim opt ore pe noapte pentru a putea face faţă provocărilor zilnice, dar probabil că ai întâlnit şi tu persoane care sunt pline de energie chiar dacă nu a...
Te simți obosită dimineța? Care sunt cauzele și cum poți scăpa de această stare

Te simți obosită dimineța? Care sunt cauzele și cum poți scăpa de această stare

Somnul este cel mai important pentru organismul nostru, deoarece atunci se refac toate celulele. Pot exista zile când te trezești și te simți de parcă nu ai fi dormit. Motivele pot...
Iată de ce adorm bărbaţii după ce fac dragoste!

Iată de ce adorm bărbaţii după ce fac dragoste!

Există un stereotip vechi, dar bazat pe realitate, conform căruia bărbații tind să devină somnoroși după orgasm în timpul actului sexual. Acest fenomen are la bază mai multe mot...
De ce apar durerile de cap după antrenament și cum să le previi

De ce apar durerile de cap după antrenament și cum să le previi

Chiar dacă îți faci exercițiile corect, se întâmplă să ieși de la antrenament cu o durere de cap. Află că sunt patru motive că apar și iată ce poți face ca să le previi. Dureri de...