Somnul și greutatea. Câte ore trebuie să dormi pentru a slăbi

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Echilibrează acești 3 hormoni ca să arăți tânără și să trăiești mai mult!
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

„Care sunt biomarkerii care ne ajută să îmbătrânim frumos și să trăim o viață lungă și sănătoasă?” — aceasta este întrebarea pe care experții în longevitate o aud cel mai des.
M...
Echilibrează-ți hormonii rapid cu aceste 3 metode simple
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Hormonii joacă un rol esențial în funcționarea optimă a organismului, influențând starea de spirit, energia, metabolismul și multe altele. Dezechilibrul hormonal poate provoca simp...
Vrei să scapi de kilogramele în plus? Reguli esențiale pentru un slăbit sănătos
-
EA.md
- 3 min read

Slăbitul poate fi un proces mai puțin anevoios decât ai crede dacă respecți câteva reguli (zicem noi) simple. Află din articol cum să începi o nouă etapă în viața ta!
Odată ce ...