Loading posts...
Afacere de cuplu! Doi antrenori de fitness și-au lansat propria platformă online de slăbire

Afacere de cuplu! Doi antrenori de fitness și-au lansat propria platformă online de slăbire

„Ați crede că formăm o companie mare, cu buget colosal, dar, în realitate, tot ce vedeți pe Fitness Blender a fost creat de doar doi oameni - soț și soție - antrenori personali, cu...
Victoria Ursu: „Din dorința de a-i ajuta pe oameni să fie mai sănătoşi, am devenit nutriţionistă”

Victoria Ursu: „Din dorința de a-i ajuta pe oameni să fie mai sănătoşi, am devenit nutriţionistă”

Pentru Victoria Ursu, cea mai importantă provocare a vieții s-a transformat, prin ambiție, în vocație. Azi, o putem numi cu prisosință drept antrenoarea de fitness și nutriționista...
Viktoria Dayneko afișează o siluetă sclipitoare la doar două luni după nașterea fiicei

Viktoria Dayneko afișează o siluetă sclipitoare la doar două luni după nașterea fiicei

Viktoria Dayneko este tipul de interpretă care nu intenționează să renunțe la cariera muzicală doar în favoarea familiei, preferând să combine cât mai armonios aceste două roluri s...
Skipping-ul sau săritul coardei – cea mai ieftină metodă de a slăbi sănătos

Skipping-ul sau săritul coardei – cea mai ieftină metodă de a slăbi sănătos

Printre multiplele beneficii ale skippingului, vom enumera: arderea eficientă a grăsimilor, o oră de skipping însemnând arderea a circa 800-1300 de calorii; tonifierea muscul...
Cum își începe diminețile Cristina Spătar, pentru o siluetă trasă ca prin inel?

Cum își începe diminețile Cristina Spătar, pentru o siluetă trasă ca prin inel?

După ultima naștere, vedeta de peste Prut a slăbit tocmai 17 kilograme și a obținut acest rezultat grație unei diete pe care a urmat-o cu strictețe. Atunci, a ajuns la greutatea de...
Prezentatoarea ucraineană Masha Efrosinina dezvăluie 5 reguli din alimentația sa

Prezentatoarea ucraineană Masha Efrosinina dezvăluie 5 reguli din alimentația sa

„1. Nu flămânzesc niciodată. Nu pot și nu vreau. Am zile de detoxifiere cu smoothie-uri, fresh-uri și numai legume, dar foame totală - nu. Am încercat și am rezistat doar 3 zile. E...