Loading posts...

Tagged as: regim

Ce să faci ca să nu te îngrași stând acasă? Iată câteva secrete de urmat

Ce să faci ca să nu te îngrași stând acasă? Iată câteva secrete de urmat

După câteva săptămâni de izolare începi să observi ceva ciudat: deși nu mănânci mai mult, pantolonii tăi preferați de jogging au început să fie mai strâmți ca de obicei.  Este f...
Lilu: „Cine vrea, aleargă maratoane și la balcon”. Top 6 lucruri pe care le face vedeta pentru a nu „rupe cântarul” după carantină (Foto)

Lilu: „Cine vrea, aleargă maratoane și la balcon”. Top 6 lucruri pe care le face vedeta pentru a nu „rupe cântarul” după carantină (Foto)

Carantina ne lipsește de mai multe lucruri, atât de uzuale, la prima vedere, dar atât de importante, cum ar fi deplasarea, măcar și spre serviciu sau plimbările în aer liber. Acest...
Regimul lui Moș Crăciun: cât mănâncă acesta pentru a avea energie în noaptea de 24 decembrie

Regimul lui Moș Crăciun: cât mănâncă acesta pentru a avea energie în noaptea de 24 decembrie

Moşul face un efort colosal în noaptea de 24 decembrie când trebuie să ducă o sumedienie de daruri la peste 2 miliarde de copii. El va trebuie să acopere o suprafaţă to...
Ții o dietă? Iată ce alimente trebuie neapărat să consumi pentru o viață sexuală uimitoare

Ții o dietă? Iată ce alimente trebuie neapărat să consumi pentru o viață sexuală uimitoare

Poate părea ciudat, dar ceea ce mâncăm ne influenţează într-o mare măsură şi viaţa sexuală, iar în cazul femeilor efectele sunt şi mai vizibile. Lyndi Cohen a declarat pentru daily...
Reguli scurte de regim alimentar de la antrenorul Emil Onoico: „Eu nu recomand diete. Eu recomand alimentația sănătoasă”

Reguli scurte de regim alimentar de la antrenorul Emil Onoico: „Eu nu recomand diete. Eu recomand alimentația sănătoasă”

S-a ajuns la o concluzie că pentru a obține rezultate alimantația, reprezintă 70%, iar sportului îi revine 30%. Bine, asta nu înseamnă că dacă respecți anumite reguli de alimentați...