Loading posts...

Tagged as: recomandări

5 recomandări pentru a reduce anxietatea în timpul sarcinii

5 recomandări pentru a reduce anxietatea în timpul sarcinii

Cel mai probabil ai auzit deja despre noțiunea de „depresie postnatală”, dar află că unele femei s-ar putea confrunta cu episoade frecvente de anxietate chiar în timpul sarcinii. C...
De Ziua Mondială a Sănătății, OMS vine cu câteva recomandări pentru eliminarea inechităților în domeniu

De Ziua Mondială a Sănătății, OMS vine cu câteva recomandări pentru eliminarea inechităților în domeniu

Astăzi, 7 aprilie, marcăm Ziua Mondială a Sănătății cu genericul „Pentru o lume mai echitabilă și mai sănătoasă”. Echitatea în sănătate înseamnă că fiecare dintre noi trebuie să ai...
De ce lectura e în vogă și cum să începi chiar de azi! Recomandări și sugestii de la Irina Tizu (Video)

De ce lectura e în vogă și cum să începi chiar de azi! Recomandări și sugestii de la Irina Tizu (Video)

Cred că se discută și se pune prea puțină valoare pe lectură, însă pentru o societate educată acest lucru merită a fi corectat. Într-un nou episod de Live Instagram îți fac cunoști...
Ce exerciții să faci și ce alimentele trebuie să consumi pentru a te reabilita dupa COVID: 9 recomandări importante

Ce exerciții să faci și ce alimentele trebuie să consumi pentru a te reabilita dupa COVID: 9 recomandări importante

Cum se poate reveni corect la alimentația sănătoasă, care sunt alimentele indicate și cele interzise după perioada de spitalizare cu COVID-19? Cât de importantă este reluarea activ...
Recomandările fostei ministre a sănătății, Ruxanda Glavan, către autorități, după ce s-a vindecat de COVID-19

Recomandările fostei ministre a sănătății, Ruxanda Glavan, către autorități, după ce s-a vindecat de COVID-19

Fosta ministră a Sănătății, Ruxanda Glavan, s-a vindecat de infecția cu COVID-19. Despre aceasta anunță chiar ea, menționând că toată familia sa a contactat virusul, iar costul tra...
Cum depășește problemele legate de stres, alimentație, voce și atenție o persoană care a trecut prin COVID-19

Cum depășește problemele legate de stres, alimentație, voce și atenție o persoană care a trecut prin COVID-19

Infecția cu Coronavirusul de tip nou poate lăsa multe repercursiuni pentru voce, sistemul alimentar, memorie, atenție sau chiar psihologice, legate de stres și anxietate, chiar dac...